Banyak orang mencoba
memutihkan gigi dengan cara bleaching atau menggunakan pasta gigi yang
mengandung pemutih. Sayangnya, tidak semua orang suka melakukan cara
tersebut. Buah-buahan tertentu sebenarnya juga bisa membantu memutihkan
gigi. Apa saja?
Memiliki gigi putih dan senyum menawan tentunya membuat seseorang tampak lebih menarik.
Tapi kebiasaan minum kopi, teh atau cola bisa meninggalkan noda di gigi
Anda. Berikut beberapa buah-buahan yang dapat membuat gigi putih dan
sehat:
1. Stroberi
Stroberi adalah salah satu makanan yang
alami dapat memutihkan gigi. Asam malat yang terkandung dalam stroberi
bertindak sebagai zat yang akan mengikis dan menghilangkan beberapa noda
pada permukaan gigi. Stroberi yang dicampur dengan setengah sendok teh
baking soda bisa bertindak sebagai pemutih gigi. Oleskan campuran
tersebut ke seluruh permukaan gigi selama 5 menit untuk mendapatkan
hasil yang memuaskan. Namun, metode ini tidak boleh dilakukan dalam
waktu yang lama karena bisa asam pada stroberi dapat menghancurkan
enamel gigi dari waktu ke waktu.
2. Apel
Apel mengandung dua
kualitas yang membantu dalam pemutihan gigi. Pertama, proses mengunyah
buah apel yang keras dan renyah bisa melunturkan plak gigi yang dapat
mengubah warna gigi. Selain itu, mengunyah juga merangsang produksi air
liur yang secara alami dapat melawan bakteri dalam mulut yang merubah
warna gigi. Kedua, apel juga mengandung asam malat yang bertindak
sebagai bahan alami untuk ‘mengendurkan’ dan menghilangkan noda pada
permukaan gigi.
3. Wortel
Wortel juga dapat
berfungsi sebagai pemutih gigi alami. Seperti apel, wortel adalah
makanan yang dapat melunturkan plak gigi yang keras selama proses
mengunyah.
4. Lemon atau jeruk nipis
Jus lemon juga dapat
digunakan untuk memutihkan gigi. Jus lemon dapat dikombinasikan dengan
garam atau soda kue untuk membuat pasta, yang kemudian menggosok gigi
selama beberapa menit. Tapi karena jus lemon mengandung asam sitrat yang
dapat menyebabkan korosi dari enamel gigi, selalu bilas dan sikat gigi
dengan baik setelah menggunakan jus lemon pada gigi.
0 komentar:
Posting Komentar